微笑み鬱とは？

微笑み鬱とは何か

微笑み鬱は、他者の前では笑顔を見せられたり、社交的に振る舞ったりするものの、心の中では抑うつの症状を抱える状態を指します。つまり、外見上は健康そうに見えても、内部では抑うつ的な感情や心理的な苦痛を感じている病態です。

この状態においては、正確な診断と適切な治療が非常に重要です。また、自身の状況を理解し、専門家に相談することが大切です。