富士山 どのくらいきつい？

富士山の登山に必要な体力について

富士山を登るためには、体力が重要です。吉田ルートの場合、五合目から山頂までの距離はおよそ7㎞です。平地であれば2時間ほどで歩ける距離ですが、富士登山では約6時間半かかります。この所要時間は、約1400mの高低差が影響しています。そのため、長時間の登り下りに耐えられる持久力を養うことが必要です。