完璧主義な性格とは？

完璧主義の特徴とは

完璧主義とは、過剰に高い目標を掲げ、すべてを理想的な状態にしようと奮闘する性質を指します。この性格の人は、自分自身に対して非常に厳しく、他人からの評価を非常に気にする傾向があります。限られた時間内での完璧さを追求し、ミスや失敗を許容できないため、過度な努力により精神的なストレスを抱えやすくなります。