子どもにSNSは悪影響ですか？

過剰なSNS利用の影響

青年層におけるSNSの過剰使用は、睡眠の質の低下、睡眠時間の短縮、睡眠障害、およびうつ病との関係が示唆されています。日本でのSNS利用率は、6〜12歳で36.8％、13〜19歳で90.7％と報告されており、アメリカの利用率に比べると若干低いものの、大きな差は見られません。