女性は何歳から太りやすいですか？

基礎代謝の低下について

基礎代謝は、男性の場合は15〜17歳、女性の場合は12〜14歳の間に最高値を記録します。その後、徐々に減少が見られ、約50歳を迎える頃には急激な減少が起こり、エネルギー消費が減少します。この影響で、中年期に体重が増えやすくなるのです。