失恋から立ち直る方法はありますか？

失恋から立ち直るための方法

1. 「忘れないようにしよう」とか「考えないようにする」という考えを手放す。
2. ふられた理由については深く思い悩まない。
3. 辛い気持ちを素直に表現することが大切。
4. 同じような経験を持つ人と話をする。
5. 現実の状況を受け入れる姿勢を持つ。
6. 恋愛以外で思い切り楽しめる活動を見つける。