夢ノートに書くべきことは何ですか？

夢ノートに記すべき内容とは

夢ノートの基本は、具体的な夢を蓄積することです。達成したいことがあれば、それが高い目標であろうと、小さな願いであろうと、どちらでも構いません。自分自身の内なる声に耳を傾け、真剣に自分と向き合う時間を設けましょう。最も大切なのは、ただ夢を書き出すことに満足してはいけないということです。