夢で悲しくて現実で泣くのはなぜ？

夢による涙の意味

もし夢の中で泣き、その後現実でも涙を流していたら、それはあなたが非常に大きなストレスや疲労、不安を抱えていることを示唆しています。

しかし、夢でも現実でも涙を流すことで、ストレスを軽減させることができます。起きた後にも涙が続く場合は、心のデトックス効果が持続していると考えてください。