内臓脂肪は注意すべきですか？

内臓脂肪の影響について

必ずしも内臓脂肪が悪いものとは限りませんが、その量が過剰になると、悪玉コレステロールの増加を引き起こし、動脈硬化や血栓のリスクが高まることが指摘されています。また、内臓脂肪は血糖値や中性脂肪、コレステロールの増加を促進する要因にもなり得るため、血圧の上昇を招くこともあるなど、健康に対して悪影響を及ぼす可能性があることも明らかです。