借金グセを治すには？

借金癖を改善するための5つの方法

借金癖を少しでも良くするためには、以下の5つの方法が効果的です。

1. 借入を制限するために、貸付自粛制度を活用する。
2. クレジットカードやローン用のカードを解約する。
3. 家計簿をつけ、収入と支出をしっかりと把握・管理する。
4. 依存症専門の機関に相談してみる。
5. 自助グループや回復支援施設に参加する。