何をしたら妊娠する？

妊娠の可能性を高めるためには

妊娠のチャンスが最も高くなるのは、排卵日の3日前から翌日までの間です。この期間に、1～2日に1回の頻度で性交渉を持つことが、妊娠の確率を上げるために効果的です。

通常、月経周期が28日の場合、月経開始日から約14日後が排卵日となりますが、排卵日は個人差があるため、妊活中は性交渉の回数を増やすことが大切です。