体臭がなくなる食べ物は？

体臭を軽減する食品

ビタミンCやビタミンEを豊富に含む食材は、体液の酸化を防ぎ、体臭を抑える効果が期待できます。そのため、抗酸化作用がある食品を積極的に摂取することをおすすめします。具体的には、果物や緑黄色野菜、玄米、ナッツ類などにこれらのビタミンが含まれているので、日々の食事に上手に取り入れてみてください。