人と比べるデメリットは？

人と比べることのデメリットの例

人と比較することには以下のような悪影響があります。

• 自己肯定感が低下する
• ストレスを感じるようになる
• 嫉妬や妬みを引き起こす要因となる
• 自己中心的な行動を取りやすくなる