乳管つまりの取り方は？

乳管つまりを解消する方法

詰まりを解消するためには、まず詰まっている方の乳房から授乳を始めることが大切です。また、授乳の間隔は3時間以上開けず、1日に8回から12回と頻繁に授乳することが推奨されます。これにより、詰まりが解消しやすくなります。

授乳の前後には、詰まっている部分を優しくマッサージしましょう。そして、暖かいシャワーを浴びながら乳房をマッサージするとさらに効果的です。最後に、授乳後には手や搾乳器を使用して一時的に搾乳することも良い方法です。