上手な断り方はありますか？

誘いや頼み事を上手に断るための5つのポイント

1. （1）断る際には、断り文句と代替案を一緒に伝えましょう。
2. （2）言いたいことは手短にまとめることが大切です。
3. （3）「ありがとう」と「残念な気持ち」を同時に表現することで、より丁寧に。
4. （4）理由が無くても、断ることは全く問題ありません。
5. （5）自分のやりたいことを素直に伝えることが大事です。