一瞬で眠くなるツボは？

安眠ツボの位置について

耳の後方には、骨が突出している部分があります。その下には小さなくぼみがあり、そこから約1～1.5cm下に位置するのが「安眠（あんみん）」というツボです。このツボは、眠気を促す効果があると言われています。

親指を使って、ゆっくりとこのツボを押さえ、力を加えていくと良いでしょう。