一番体に良いスポーツは何ですか？

スポーツの健康効果のランキング

結果は、トップから順に、テニス（9.7年）、バドミントン（6.2年）、サッカー（4.7年）、サイクリング（3.7年）、水泳（3.4年）、ジョギング（3.2年）、健康美容体操（3.1年）、およびヘルスクラブでの活動（1.5年）となっています。