一日に5回便をするのは異常ですか？

排便の頻度について

排便の回数は人によって異なり、通常は1日3回から1週間に3回程度が正常とされています。もし1日に5回以上の排便がある場合は、下痢の可能性が考えられます。一方で、1週間に1〜2回の排便しかない場合には、便秘の傾向があると言えるでしょう。

さらに、自分の健康状態を把握するためには、排便の回数だけでなく、便の質にも注目することが重要です。