リンパの流れを良くする飲み物は？

リンパの流れを促進する飲み物

おすすめの飲料には、水、白湯、そしてカフェインを含まないお茶があります。特に、温かい飲み物を摂ることで体温が上昇し、リンパの流れがさらに改善されます。