リフレーミングの例え話はありますか?By 高橋 由美 / 2024-11-18 リフレーミングの例え話はありますか? 続きを読む リフレーミングについての例リフレーミングとは、物事や出来事、状況の枠組み(フレーム)を変更することにより、異なる視点を持つことができる心理学的な概念です。一つの有名な例として、 「コップの中の半分の水」があります。この水の量に関して「まだ半分ある」と捉えるか、「もう半分しかない」と考えるかによって、同じ状況であっても感じ方に大きな違いが生じます。