リフレーミングの代表例は？

リフレーミングの概念

リフレーミングとは、事象や状況の見方を変えることで新たな視点を得る心理学の概念です。よく知られる例として「コップに半分の水が入っている」という話があります。この時、「まだ半分ある」という見方と「もう半分しかない」と捉える見方では、同じ水の量でも感じ方が異なります。