ヨーグルトはピロリ菌を抑制しますか？

ヨーグルト摂取によるピロリ菌の抑制について

「LG21乳酸菌」を含むヨーグルトを1日2個、12週間摂取した研究では、ピロリ菌の減少が確認されています。この結果から、ヨーグルトがピロリ菌に対して良い影響を与える可能性が示唆されています。ただし、ヨーグルトの種類によって、含まれる乳酸菌の種類やその量が異なるため、効果も変化することがあります。