メイクしたまま何時間寝たらダメですか？

メイクをしたままの昼寝について

「メイクをつけたままで寝ることは良くないと言われていますが、少しの昼寝の場合はどうなのでしょう？」と考える人もいるでしょう。結論として、1〜2時間程度の短時間の昼寝であれば、メイクをしたままで問題はありません。重要なのは、長時間にわたって肌にメイクが残っていることが良くないということです。