バレエで脚が太くなる原因は何ですか？

バレエで足が太くなる理由

バレエにおいて脚が太くなる主な要因は「筋肉」です。バレエでは、通常は内ももの筋肉が使用されますが、足の動かし方が不適切だと、外側に筋肉が増えてしまうことがあります。本来、足の筋肉は内側に発達すべきものですが、外側に付く筋肉は不要です。これが脚を太くする大きな原因となるようです。