トイレは何時間我慢できる？

トイレの我慢について

排尿後1時間以内に尿意を感じたときは、2～5分間我慢してみるのが良いでしょう。多くの場合、尿意は次第に落ち着いてきます。もし尿意が続くようであれば、適宜排尿しても問題ありません。最終的には、2～3時間程度の尿を我慢できるようになれば、社会生活において支障が出ることは少なくなると思います。