ツナ缶 週に何個?

ツナ缶 週に何個?

続きを読む

ツナ缶の摂取量について

ツナ缶は、週に3~5個程度に制限し、サーモンやエビ、スケトウダラなど水銀含有量の低いシーフードで代替することをお勧めします。

上部へスクロール