スマホは目を悪くする？

スマホの使用と視力の関係

パソコンやスマートフォンを使用すること自体が、必ずしも視力を悪化させるわけではありません！ つまり、『パソコンやスマホを使うことが視力低下に直結する』というわけではないのです。主な原因は、同じ距離で画面を長時間見続けることにあると言えます。

人は近くのものを見る際、眼筋である毛様体筋が水晶体の形を調整してピントを合わせています。