ストレス限界サインは吐き気ですか？

ストレス限界の兆候

体の疲労感や動悸、息切れ、胃の痛み、頭痛、肩のこり、めまい、吐き気、下痢といった体調不良が長引いている場合、それはストレスが限界に達しつつあるサインかもしれません。身体の不調はさらなるストレスを引き起こす可能性があるため、この悪循環に陥ることに注意が必要です。