コーヒーのカフェインは体に悪いですか？

カフェインの過剰摂取によるリスク

カフェインを含む飲み物を連続して何杯も飲むなど、極端に摂取すると、中毒の可能性があると言われている。カフェインを過剰に摂ると、血中の濃度が急激に上昇し、不眠、吐き気、震え、心拍数の増加といった症状が現れることがある。また、精神的にも落ち着きを失ったり、不安感を抱くようになる影響が指摘されている。