ココアはニキビに効く？

ココアとニキビの関係

ココアに豊富に含まれる「カカオポリフェノール」は、シミやニキビの原因になる活性酸素を除去する役割を果たします。
さらに、ドイツの研究によると、ココアを摂取することで日焼けによるダメージを軽減できるという報告もあります。