カフェインを断つと白髪が減るって本当ですか？

コーヒーをやめると白髪が減るのか？

コーヒーには、過酸化水素と呼ばれる活性酸素が含まれています。この過酸化水素は、髪の色素を脱色させる作用があり、ヘアカラー剤の成分としても見られることがよくあります。しかしながら、コーヒーを断つことで白髪が減るという直接の効果はほとんどないと思われます。