イヤーワームは精神疾患ですか？

イヤーワームとは何か

イヤーワームは、頭の中で音楽が止めどなく再生される現象の一種で、時には強迫性障害の一形態とも言われています。こうしたうるさいイヤーワームに悩まされることは、メンタルヘルスに影響を及ぼし、うつ病のリスクを高める可能性があります。しかし、時には気分を明るくしてくれるようなイヤーワームが現れることもあります。