アドラーのいう幸せとは何か？

アドラーの考える幸福の条件

アドラーは、幸福を感じるために必要な三つの要素を提唱している。それは、自己受容、他者への信頼、そして他者への貢献である。この基本的かつシンプルな原則を、心から理解できるまで何度も実践することで、真の幸せが得られると考えられている。また、困難を乗り越えるための活力を授ける「勇気づけの心理学」としても知られている。