ほくろを除去する食べ物は？

ほくろ除去に役立つ食材

日々の食事にビタミンB6が豊富な食材を取り入れてみましょう。例えば、レバーや青魚、バナナ、キャベツなどです。これにより、お肌のターンオーバー（新陳代謝）が促進され、余分なメラニン色素が体外へ排出されることが期待できます。