なで肩は治りますか？

なで肩の改善について

なで肩は後天的な要因によって生じる場合、日常生活を見直したり、家庭で行えるストレッチや筋力トレーニングを取り入れることで、ある程度の改善が可能です。ただし、すぐには結果が出ないことが多いため、「なかなか効果が見られない」と悩む方もいらっしゃるでしょう。そんな時には、整骨院で専門家からの施術を受けることで、改善が期待できます。