たんこぶを冷やす時間はどのくらいですか？

たんこぶの冷やし方

子どもが頭を打ってたんこぶができた場合、まず外傷や出血がないことを確認してください。その後、タオルで包んだ保冷剤などを使って、約20分間患部を冷やしましょう。

血流が増加するとたんこぶが悪化する可能性があるため、その日は入浴を短時間で済ませることをお勧めします。