お腹が出やすい人の特徴は？

お腹が出やすい人の特徴

日常生活や仕事で姿勢が崩れている方、または筋力が不足して正しい姿勢を維持できない方は、お腹が出やすい傾向にあります。たとえば、背中が曲がった姿勢（いわゆる猫背）や腰が反りすぎている状態、顎を前に突き出して座る姿勢、さらには太ももをあまり動かさずに歩く様子などは、筋肉が衰えていることの表れです。