いびきをかく一番の原因は？

いびきの主な原因について

すでに述べたように、いびきを引き起こす最大の要因は 肥満 です。そのため、まずは肥満を解消することをお勧めします。肥満が改善されると、気道や喉、舌、首周りに蓄積されていた脂肪が減少します。病院では、肥満改善に加えて様々な治療法が提供されています。