いきみ逃しのコツは？

いきみ逃しのポイント

いきみ逃しをする際の重要なポイントは、腹圧をかけないことです。いきむことは強い便意に似た感覚であり、赤ちゃんを押し出そうとする際に腹圧がかかることで「いきみたい」という状態が生じます。しかし、子宮口が完全に開く前にいきんでしまうと、産道がむくんでしまい、出産に時間がかかる原因となることがあります。